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2011年4月12日 (火)

身体のウォーミングアップ

久し振りで、スポーツクラブへ行き、身体と相談しながら、

ウォーミングアップをして来ました。

熱もなく、血圧も正常で、身体は元に戻ってきましたけど、

まだ、咳が抜けません。

早く、咳も抜けてくれるといいんだけどねー。

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今日(京)のお花

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              スミレ

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これも          スイセン

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             ガーベラ

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