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2013年1月 8日 (火)

身体を動かすって気持ちいい

スポーツクラブ行きは、風邪気味とお正月で、

長い事間が空いて、筋力が弱った感じがしていました。

クラブへ行ったら、同じ事を言っている人がいて、

チョットの期間で違ってくるもんなのだと思いました。

久し振りで身体を動かして、やっぱり気持ちのいいものです。

また、身体を動かせると言う事は、          

ありがたい事でもあり、それを実感した日です。

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今日(京)のお花

Img_2996
1月2日の誕生花  ニホンズイセン

花言葉・・・・・・・・・・うぬぼれ

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Img_2993
咲き始めた       八重のスイセン

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